龙永明：医院体检+健康自检=治未病

​一、体检

古人说：凡事预则立不预则废。中医也强调：治未病。

所以，面对随时可能爆发的各种大病，夺取幸福生活的健康风险，现代人当然对此要提前处理。

无论效果如何，不能不承认每年的定期医院体检已经成为了现代人预防大病，守护健康的常规重要手段之一。

事实是，由于医生在解读报告中存在的瑕疵，使得早检查、早发现、早预防、早治疗成为了一句无用的口号。

如何正确有效的利用好体检报告，发挥其预防大病绝症癌症的作用呢？本篇文章来跟大家解读。

我想问大家几个问题：

1、除了单位组织的定期体检，一般人到医院体检是难受的时候去，还是不难受的时候去？

答：难受的时候去。

2、身体哪哪都难受、不舒服，到医院检查却指标正常，诊断没有疾病，不需要治疗，这样的情况有没有？

答：有，而且很普遍。

3、癌症查出来是什么期？

答：癌症查出来基本都是晚期。

那么大家有没有想过，癌症早期为啥查不出呢？难道脑溢血、脑卒中、冠心病、肾衰竭等大病，早期就无法预知吗？

先来看一下一位女士的分享：

一直以来我都觉得自己的身体很好，每天能吃能做，连感冒都很少有，但这一次的检查彻底地颠覆了我对健康的认知。

我42岁，家里姐弟5个，由于家里条件不好，从小吃饭都吃不饱，所以个子相对于同龄人来说比较矮小。

记得在我青春期的时候，就开始出现头痛头晕，尤其是不能晒太阳，不能坐车，妈妈说是遗传到了她，因为她从年轻的时候就经常性的偏头痛，所以每次头痛的时候就吃点止疼药。

随着年龄慢慢增长，我的头痛越来越厉害，非常恐惧坐车，每次一坐车就会吐得一塌糊涂，回到家里人就虚脱了，要在床上睡上几个小时才能缓解。

有次实在痛得厉害就去医院做了脑电图，但什么都没照出来，后来也就随它去了，只要医院照出来没问题就感觉没事了。

随着生活水平的提高，我的头痛间隔的时间也就相对来说比较长一点了。但是说实话，我除了头痛以外还真没什么病，甚至连感冒都很少有。

唯一印象比较深，就是在我三十几岁自己创业的那几年，由于工作压力大，饮食起居不规律，经常是有一顿没一顿，晚上一般只睡两三个小时，凌晨两三点钟才睡，五六点钟就起床工作。

所以那段时间有严重的便秘，几天才上一次大便，上个厕所比生孩子还痛苦，每次一蹲厕所至少半个小时，有时要用手抠才能出来，真的很痛苦！所以很害怕上厕所，有时几天不上反倒觉得很舒服。

我和很多人一样，都觉得便秘是个小问题，所以从来都不在意。

也不知道什么原因，过了几年之后，我的工作轻松了，没有了以前的压力，反倒便秘莫名其妙的就好了，现在大便非常的正常，每天一到两次，而且每天很准时，也有十多年都没有感冒过了，只是头痛还偶尔有。

直到今年上半年，经常感到头皮发麻、嘴唇麻，有几次差点晕倒，晚上明明睡得很好但白天还是感觉很累，眼皮睁不开，口里经常感觉很淡、无味、流清口水，

两个耳朵里也出现刺痒的感觉，尤其是晚上睡觉时耳朵里又痒又痛的感觉实在是难受，有时实在没办法就爬起来用棉签掏，这种感觉是从来没有过的。

记得两年前有一个中医曾经跟我说过：要我注意预防脂肪肝，但我跟大多数人一样，觉得有一点脂肪肝很正常，所以也没引起重视。

今年通过学习健康知识，慢慢对身体的症状有了一些了解，知道这些很有可能是疾病前的征兆，但是我又认为去医院检查不一定能检查出来，而且感觉凭自己的身体状况，应该离大病还是很遥远的。

也由于工作和家庭的各种事务比较忙，所以对身体的症状还是没有重视。

就在一个月前，突然感觉右肝区那里不舒服，时不时一震一震的，而且两边乳房经常有像针扎一样刺痛的感觉，小腹也偶尔会有刺痛，颈椎经常感觉胀得难受。

经过给自己填表格发现是因为身体太寒引起堵的原因，但小血管堵的问题医院也很难发现，所以也不指望医院，只有自己慢慢的调养。

直到前一段时间，这些症状越来越频繁，只能把工作先放一放，把重心放在了调理身体上，更别说收入了！

就在这个时候，我学习了《自检就是自救》的系列课程，我才清醒过来，要赶紧做一个体检，看看重要器官还安不安全。

说句心里话，自从我妈妈和侄女因病去世之后，我真的不太相信医院，直到我学习之后才明白，急症还得去医院。

平时身体想要健康只有在生活里，而不在医院。以前没有这个认识时，即使哪里不舒服，也会自己在家里慢慢调养而不去医院。

但结果是，不知道病因在哪里，还一直以为自己的身体自己就能搞定，导致症状却一直在加重，这让我有点茫然。

我这个从未做过检查的人，第一次拿着医生开的各种检查单奔走在每一个检验区，那种心情是无法用语言表达的，感觉自己很平静，但平静中又担心、又害怕，就像一个犯了错的人等待着最后的判决！

当我拿到一张张体检报告的时候，简直不敢相信自己的眼睛，检查的每一个脏器不是结节就是肌瘤，不是肌瘤就是囊肿，

每一张报告单上清晰的写着结节有多大、肌瘤有多大、囊肿有多大，肝脏上还长着一个2公分大的一个东西，检查医生说有可能是血管瘤，而且我还有严重的贫血。

我把一张张报告单看了一遍又一遍，感觉自己从头到脚没有一处是好的，全身都是病。突然感觉自己从天堂掉到了地狱，从一个健康的人变成了一个病人，一时让我真的有点无法接受。

这个结果完全颠覆了我对健康的认知，我也做了一个深深的反思：

这么多年身体从一些小症状发展到现在的大症状自己从来就没有重视过，更没有去好好保养、调理过，一直在拖延，把所有的注意力放在了改善收入上，却忽视了放在改善身体的健康上。

现在我不得不面对的是，中医西医的各种药物，甚至手术都得随时准备，也就是说以前几年、几十年没有做防火的措施和行动，现在只能痛苦地去救火。

这次全面体检，让我认识到了健康自检与疾病体检的区别：

自检是感觉，也就是症状的体现，体检是机器更精确的检查，因为它能把人体内的情况看清楚。

让我知道自己的身体处在什么阶段，是轻微的小症状，还是大病的早期，自己就会有一个精准的调理方向，也不致于把大病当小病来调，不痛不痒的，时间一长只会让症状加重变成疾病。

也就是我为什么在调理的过程中症状会加重变多，是因为我自认为自己是健康的，只是用适当的一些调理来预防疾病的发生。

所以我觉得健康自检和疾病体检都很重要，我很庆幸的是学习了健康知识，学会了读懂身体的语言，也重视了身体发出的信号，还算及时去医院检查，虽然有了这么多问题，但是用医生的话说：

没事，还是良性的，不会有大问题，那就证明调养还来得及。

如果我不是学习了健康观念知识，也许当我听到医生说是良性的，没事的时候，我就会跟大多数人一样回到家里该吃吃、该喝喝，不会重视这次的体检和自己身体的一些症状，等到最后只有一个结果：

就是结节、肌瘤长大后变成瘤或者癌，然后做切除手术。

我也希望所有的人学会读懂身体语言，及时做检查，用两者相结合的方式指导正确养生，让重病扼杀在萌牙状态！

二、总结

1、小病不断，大病不犯，从来不生病，一病就要命。

以上这句话相信大家都会讲，但是却不明白，从来不生病，一病就要命，说的就是很多大病发病前的症状不疼不痒，甚至不难受。

就像她头皮麻、嘴唇麻、六七天不大便、睡不着觉，肝区隐隐作痛等，这些症状时有时无，认为不妨碍吃喝是个小问题。

这就是为什么很多人身体不舒服时不管，一直拖延，等发现时就已经是大病的原因。

2、温水煮青蛙，没有危机感

什么情况下老百姓才有危机感？是自检出身体有症状吗？是体检指标不正常吗？不一定。

单纯的只做体检时，老百姓看不懂指标，没有危机感；单纯自检，只是身体有症状时，老百姓认为没有什么大病，也没有危机感。

那么，危机感从哪里来？只有自检有了症状，再加上体检确认，才会有点危机感。

就像当一个人头疼时，你告诉他要注意了，他不会重视，或者查出有高血压增高，这时他也没有感觉，因为身边很多人都有高血压。但是，当他有头疼，又去检查说有高血压，这时他才会对号入座，有危机感。

3、很多人在生病的过程中走了两个极端

当疾病刚发生时，只相信医院、医生、检查，不相信自己的感觉，最后，把一个病拖成多个病，小病拖成了大病。

当治疗达不到效果时，就不再相信体检、医生，从此，只相信自己，结果可能发现就是大病。这两种情况，无论哪种都不可取。

幸亏这位学员通过学习，开始重视、改变，把自检和体检相结合，否则身体这么多症状，查出来这么多问题，只是头皮发麻，肝区隐隐作痛，这两个信号，再拖上一些时间，后果不敢想象。

回答上面的问题：大病的早期为啥查不出来呢？

答：因为医生对指标的解读是根据大病晚期来解读的。医生的标准是大病晚期的标准。

早期，可能是医生们太忙，没有时间给大家解读，也或许是医生们学的就是大病晚期的标准和治疗手段，不知道早期该怎样预防，所以也不需要解读。

但是作为个人，我相信每个人都希望能够在大病早期就能得到正确的治疗，把大病消除在萌芽阶段，而不是希望拖到晚期爆发对不对？

这可不可能做到？

完全是可能的，就像大自然当中，每当地震、海啸、暴风雨等来临之前，都会出现各种天气异常情况，现在的天气预报不就是根据早期的信息得出的判断吗。

其实，人体的大病绝症爆发之前，也会有各种异常症状提前出现，如果我们能够提前三个月半年解读这些信息，重视起来，采取正确的预防措施，就有机会避免灾难的发生。

比如老百姓常说的：天黄有雨，人黄有病。

说的就是老天下雨之前一两个几个小时，天色会很黄，同样的那人的脸色很黄的时候，就代表有病了。这个很普遍的现象，相信大家都知道。

但是以永明多年的健康教育的经验，大家还是不会重视，或者重视了却没有方法去解决问题。

从今天开始，永明推出一项服务：帮助有缘人正确解读医院体检报告，做健康自检表格调查，帮助大家找到那些已经出现的大病信号，对信号进行解读。

让大家客观全面的了解自己当下的身体健康水平，发现大病的苗头，及时的做出调整，把大病消除在萌芽状态。

名额：每天一人

时间：1-2个小时

费用：100元

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