龙永明：每天两小时，帮你提升能量层级

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帮助弟子慧慧，除去心中苦，提升能量层级。

永明多年研究各种慢性病的发病机制和化解方法，就见到疾病严重的患者心里都有一个死结，这个死结就是对某个人某件事的批判、不接受产生的怨和恨。

这些怨恨的负面心里不断的释放最毒的毒气波，每一个怨念就是一个能量波，相同信息的波就不断的叠加。

这些毒气波就像空气腐蚀钢管，不断伤害我们的五脏六腑，奇经八脉，降低了患者的能量层级，持续叠加最后导致了各种癌症、绝症、大病的发生。

产生的这些结果就如我们在自然界中看到的水滴石穿、绳锯木断的情形是一样的。

所以大家一定要小心我们每天产生的那些看似无害的怨念，那些烦恼的浪花，如果不放下，不化解，波叠加的力量是巨大的，危害非常大，会摧毁你的幸福生活，摧毁你所拥有的一切。

曾经有一个网友咨询我，她得了抑郁症很痛苦，而让她患病的原因仅仅是她家的房子遭到拆迁，赔偿了300万，可是她想要500万，结果还是只拿到300万。

多年来，她一直心心念念放不下那从未属于她的两百万，对相关部门非常怨恨又无可奈何，最后得了抑郁症，家人怎么劝都还是放不下。

她也知道，自己永远不可能得到那200万，可是心里就是过不去这个坎，终日郁郁寡欢，后来就开始失眠，越来越痛苦。

为什么她明明知道自己应该放下，却放不下呢？

就是因为最初想要200万的那个念头经过努力又得不到，产生的那个怨念持续时间太久、叠加太久，已经进入潜意识，心被那个执念锁住了，再想解锁不容易。

这就是波的叠加，引发的蝴蝶效应！

所以一定要解开潜意识里的那个怨念，祂是发射毒气波的信息塔。要拆掉这个塔，最重要的手段就是改变我们对事件的看法，区分情绪、事实和想法之间的关系，知道情绪的真相，提升我们的能量层级，才能达到目的。

什么是能量层级呢？请看下图：

大家看上图，不同的能量层级分别对应着不同的情绪感受，能量越低的人，负面情绪越严重，内心越纠结，越痛苦，身体就越容易淤堵癌变。

活在人世间，每个人都忙忙碌碌，充满了各种追求，各种愿望，都念想着要功名利禄、荣华富贵，那么我们到底最终得到的是什么呢？

感觉

没错，一切都是感觉而已，想要发财、买房、买车、买奢侈品、品尝美食，西藏见活佛等等，这些得到的背后就是一种感觉，快乐的感觉。

人类的一切行为背后的动机都是：追求快乐，逃避痛苦。就是离苦得乐！

众生的痛苦在于误认为自己只有得到外在的某个东西，自己才会快乐！真相是任何建立在外在事物的快乐，其实本质都是伪装了的痛苦。

因为随着外在的人事物发生变化（这种变化是必然的，是自然规律），快乐就变成了无尽的痛苦。

能量越低的人感觉越差，能量越高的人，感觉越好，越能体验到纯粹的快乐，这种快乐不是来自外在，而是来自内心 对情绪、事实、想法三者之间关系的洞见。

大部分人都没有这种智慧，都没有区分事实和想法的能力，大家常常把想法当成事实，降低了自己的能量，招来了痛苦的感受。

提升自己对事实和想法的洞见能力，创造自己想要的感受，保持喜悦富足的感受，就容易吸引来美好的事物，这就是快速提升自己能量层级、改变命运的手段。

接下来，自愈哥给大家简单展示一下给慧慧提升能量层级的过程，通过这个过程，相信你的能量也会提升，也会收获很多：

自愈哥：慧慧你好，接下来所要进行的是一个关于提升能量层级，探索情绪背后的真相的旅程。

经由探索，你或许会发现一个拥有更高能量的你，更具灵活度与包容性，充满更多可能性的你，活出自由喜悦的状态，开启你本自具足的智慧，从而让你更有能量和自信去面对生活中的麻烦，找到更好的方法解决问题。

这个旅程不是改变事实，因为事实已经发生了，是无法改变的，我们是要让这个不好的事实不再在我们生命中发生，让更多的好事发生在我们生命中，可以吗？

慧慧：可以。

自愈哥：今天，你需要我怎样支持到你？你想要达成的目标是什么呢？

慧慧：我对叶见很生气，因为他老是叫我老公去吃夜宵，目标是不想老公每天熬夜吃夜宵。

自愈哥：哦，明白，你说的是真的吗？真的是真的吗？100%是真的吗？

慧慧：是真的，100%是真的。

自愈哥：我是说，你生气真的是因为叶见叫你老公吃夜宵这个事吗？

慧慧：是的。

自愈哥：好的，理解，非常好，那我们就一起来看一下事实是怎样的，你看我手里有支笔，这是事实，对吗？

慧慧：是的。

自愈哥：什么是事实呢？事实就是在我们常人的认知范围内，不因人而异，在那时那刻，人与人之间发生的对一些场景、事件的描述，也就是已经发生的叫做事实。

无论任何人看到我手里的笔，都会说这是一支笔，这支笔就是事实。当然这也是相对而言，并不是绝对，比如在小狗眼里就不是笔，对吗？

一朵花在人眼里是花，在蜜蜂眼里是食物，所以世间并不存在绝对的事实。所以说笔，是我们常人的认知范围内的事实。

那么想法是什么呢？

请问你觉得这支笔怎么样呢？

慧慧：挺普通的。

自愈哥：嗯，那么会不会有人看到这支笔，会跟你有不一样的想法，觉得这支笔挺精致，挺喜欢呢？

慧慧：应该有的。

自愈哥：好，这就是想法，想法是什么呢？想法是因人而异的，不同的人对同一个事物所持的不同的评判标准。

比如你刚才说这支笔普通，如果这支笔是父亲送的生日礼物，那就意义非凡了，对吗？这支笔在不同的人的心里都是不一样的，这就是想法。

慧慧：理解了，笔是事实，我对笔的评判、标准、认知、好恶不是事实，只是我的个人想法，想法是因人而异的。

自愈哥：OK，非常棒，现在回归课题，你说你对叶见很生气，因为他老是叫你老公吃夜宵，是真的吗？

慧慧：真的。

自愈哥：我问的是你的生气你的情绪，真的是因为叶见的行为吗？这个因果关系成立吗？

慧慧：嗯，是的。

自愈哥：好的，那我来问你哈，有没有一个女士，她老公的朋友也经常叫她老公去吃夜宵，可是她并不生气，甚至感到高兴，因为有免费的夜宵吃，有没有？

慧慧：应该有吧。

自愈哥：那么同样的事实，为什么你是生气，别人是高兴呢？你对吃夜宵这件事有怎样的想法呢？

慧慧：我---我觉得吃夜宵会影响身体健康。

自愈哥：当你想到会影响老公身体健康的时候，你的感觉是怎样？

慧慧：害怕。

自愈哥：为什么呢？

慧慧：如果我老公身体垮了，家里就没有收入了，这让我感到担忧。

自愈哥：明白，我感受到了你的担忧，还有什么想法呢？

慧慧：还有我觉得吃完夜宵他们可能还会去找小姐，这也是我担心的。

自愈哥：理解，那么你发现没有，你的情绪不是来自吃夜宵这个事情，而是来自你对这个事情产生的想法，对吗？

慧慧：这样说来，好像是的哦。

自愈哥：如果你对吃夜宵这个事情没有以上想法的时候，你会是一个怎样的人呢？快乐吗？

慧慧：快乐。

自愈哥：嗯，谚语说种瓜得瓜种豆得豆，慧慧，一颗西瓜的种子，能不能同时结出西瓜、南瓜、苦瓜、香瓜？

慧慧：肯定不能。

自愈哥：也就是一个因只能结一个果，一个事实也只能结出一个结果对吗？因为你对老公吃夜宵这件事产生了不同的想法，每个不同的想法结出了生气、担心、害怕的果，没有这些想法的时候就结出了快乐这个情绪的果，所以我们的情绪是来自事实，还是来自想法呢？

慧慧：想法。

自愈哥：对，想法是因是种子，情绪是果，也就是说，你的情绪不是来自事实，而是来自想法喽？

慧慧：可是，如果没有这个事，我也不会产生这样的想法，没有这样的想法，我也不会有情绪呀。

自愈哥：你觉得情绪还是跟事情有关，对吗？换句话讲，你认为先有事情，后有想法对吗？

慧慧：是的。

自愈哥：因为朋友叫你老公吃夜宵你很生气，反过来讲，你认为老公不应该吃夜宵对吗？

慧慧：是的。

自愈哥：为什么你觉得不应该吃夜宵呢？哪怕是免费的？你有怎样的想法呢？

慧慧：前面说过了，我觉得吃夜宵不好，有害健康。

自愈哥：这是想法还是事实？

慧慧：事实。

自愈哥：我们说事实是已经发生的才叫事实，没有发生的叫做想法，你老公现在生病了吗？

慧慧：没有。

自愈哥：那显然这只是一个想法，你认为吃夜宵有害健康，所以不能吃夜宵这个想法是什么时候开始有的呢？

慧慧：好像小时候就有的。

自愈哥：你看，叶见没有叫你老公吃夜宵之前，你就有了吃夜宵有害健康，不能吃夜宵的想法，你怎么能说，是先有事情后有想法呢？

慧慧：嗯，这么一解释之后，的确是先有想法。

自愈哥：也就是说，是想法在前，事实在后，你的情绪取决于你的想法，而不取决于事实喽？

慧慧：是的，可是还是有个疑惑：我的想法来自哪里呢？

自愈哥：好，接下来我们继续探索一下想法到底来自何处，可以吗？

慧慧：可以。

自愈哥：好，一个古代的美女穿越到海南，看到男男女女穿的那么少，躺在沙滩上，她会怎么看这件事？现代人怎么看呢？

慧慧：觉得这些人不知羞耻，伤风败德，会很生气，不能接受。现代人会觉得很正常，美女这么多，很养眼。

自愈哥：为什么古代人与现代人对同样一件事，想法上会有这么大的分歧呢？

慧慧：时代背景不同，大众的观念不同。

自愈哥：没错，我们把由于时代背景、社会教育、家庭影响等等外面世界给我们输入的信息形成的固有观念叫做心智模式。

心智模式就是我们对世界所持有的根本看法，看待事物的标准、成见、假设、有色眼镜，也叫三观（世界观、人生观、价值观），又叫种子、我执。

一颗种子拿在你手里，能不能结出果实呢？怎样才能结出果实呢？

慧慧：不能，必须种到土里，有阳光雨露的滋养，农人的照顾，才能结出果实。

自愈哥：对，你看哈，你的想法是因，情绪是果，事情是什么呢？

慧慧：？

自愈哥：事情又叫条件，也叫缘，如果没有因也就是没有种子，只靠缘即土地阳光、雨露、农夫的照顾这些条件，能不能结出果实呢？

慧慧：不能。

自愈哥：你看，你的情绪是果，想法是因，事实是缘，因缘果我们讲完了，如果你想要好的果，你觉得是从因上下功夫还是从缘上下功夫呢？

慧慧：从因上下功夫。

自愈哥：从因上下功夫叫做根本解，斩草除根，从缘上解叫做现象解，野火烧不尽，春风吹又生。

慧慧：从根上解。

自愈哥：你觉得改变别人容易，还是改变自己容易呢？

慧慧：改变自己容易。

自愈哥：你太有智慧了，所以有这么一句话：改变自己是神，改变别人是神经病，好多人都想改变别人，结果自己变成了神经病。

俗话讲：要想得到，打个颠倒，接下来我们来探索一下更多的可能性，我们回到课题中来，请反过来读三遍：

叶见对我很生气，因为他老是叫我老公吃夜宵。感觉怎么样？

慧慧：他怎么会对我生气呢？感觉有点莫名其妙。

自愈哥：有没有可能叶见内心也知道，熬夜吃夜宵有害健康，他经常叫你老公去吃夜宵，你居然都没有阻止他，他为此感到生气？

慧慧：你这样一讲，嗯，哈哈，有可能。

自愈哥：那你为了不让他俩熬夜吃夜宵，你做了哪些努力来劝解他们不做这件事？

慧慧：我劝过，他们根本不听呀。

自愈哥：不听是不是说明我们的能力需要提高呢？你为此做了哪些功课学习提升自己的能力，好阻止他们？

慧慧：都没有哎。

自愈哥：那叶见会不会因此生气？感觉怎样？

慧慧：好像有点惭愧哈。

自愈哥：再念：我对我很生气，因为他老是叫我老公去吃夜宵。

慧慧：我怎么会对我生气呢？又不关我的事。

自愈哥：明明知道吃夜宵熬夜影响健康，担心老公的身体垮掉，家庭没有依靠。但是你却放任这种事情一再发生，你要不要对自己的不负责任而对自己生气呢？

慧慧：嗯，好像是应该生气哈，可是我没有生气，没有想到这么多。

自愈哥：当你想到这点的时候，感觉怎么样呢？

慧慧：难受，自责，我竟然没有意识到我有责任改变他们。

自愈哥：你看，当你把自己生气的理由怪罪到叶见身上的时候，感受是什么？内心有力还是无力？

慧慧：内心是无力无奈的。

自愈哥：因为你改变不了他，所以无奈无力对吗？可是如果把生气放到自己身上，是因为自己能力不够，不能让他们明白道理，说明自己需要提升，从自己身上下功夫，感觉怎么样？

慧慧：好多了。

自愈哥：你看对这件事的想法变了，情绪是不是就变了？

慧慧：是的。

自愈哥：生气要远比吃夜宵、熬夜对身体的伤害要大的多，生气会导致癌症，癌症会花很多钱，甚至有人被活活气死的，有没有？

慧慧：有。

自愈哥：你想想，你不让他们吃夜宵，他们会不会也生气？

慧慧：有可能哦。

自愈哥：你看，你因为执着这一个信念（熬夜吃夜宵有害健康），把自己生气的按钮交到了别人的手上。别人一按，你立刻生气上火，是不是跟机器人差不多？你要做机器人还是能够自主的人呢？

慧慧：做一个自主的人。

自愈哥：念：我对叶见很开心，因为他老是叫我老公吃夜宵。感觉怎么样？

慧慧：开心不起来哎。

自愈哥：这就叫我执，换个角度看叶见，叶见叫你老公吃夜宵，他自己吃吗？

慧慧：吃。

自愈哥：说明在吃夜宵这件事上，他跟你的看法是不一样的，可能他认为吃夜宵就是对待自己最好的方式，就是会享受生活，就是爱自己，有没有这种可能？

慧慧：有。

自愈哥：圣人说“独乐乐不如众乐乐”，叶见很享受吃夜宵，他关心你老公，铁哥们，所以叫他一起享受生活，好好爱自己，去吃夜宵。

说明叶见是个好人，至少对你老公是这样，可以这样理解吗？你现在对叶见的感觉是怎样？

慧慧：不生气了，嘿嘿，好像我对他的看法也改变了哦。以前我觉得他不喝酒是好人，喝了酒就不是好人，我很讨厌。

自愈哥：我们再来看，喝酒前是好人，喝酒后不是好人，是事实吗？你老公会这样认为吗？

有没有可能你老公就算认为不好，也顶多觉得叶见喝酒后，控制不住情绪，胡乱说话而已，但是绝对不会认为是一个坏人，对吗？那是想法还是事实呢？

慧慧：是我的想法，不是事实。

自愈哥：看到没有，我们的情绪不是来自发生的事情，而是来自我们对事情的想法，来自我们的心智模式，来自我们心田里的种子。

如果我们不能觉悟到种子的空性，一定要怎么样，一定不能怎么样，用从小到大被社会输入的那套好坏、对错、善恶的标准去要求自己和别人，这样会不会很痛苦？

慧慧：是的。

自愈哥：不执著不是要我们做人做事没有标准，人活着，肯定是需要标准的，但是我们要保持弹性，要有足够的灵活度和包容性，就像水一样，上善若水，滋养万物，藏污纳垢，与其不争，天下莫能与之争，女人就要像水一样灵活包容，不能坚硬，否则就会痛苦。

事怕颠倒理怕翻，顺则凡逆则仙，我们要超凡入圣，才能有机会让事情按照我们期望的方向发展。

现在你能够接纳叶见叫你老公吃夜宵，能做到自己不生气，欢喜接受，可以吗？

慧慧：可以。

自愈哥：请各念三遍：我对叶见很开心，因为他老是叫我老公吃夜宵；叶见对我很开心，因为他老是叫我老公吃夜宵——感觉怎么样？

慧慧：感觉好多了，现在我真的可以接受了。

自愈哥：嗯，特别好，你说你再也不想经历跟他们一起吃夜宵这个事了。这个想法是真的吗？

慧慧：是真的。

自愈哥：我们接受他们吃夜宵这个事实，做到不生气，是为了让自己不受这个事情的伤害，降低自己的能量层级，招来不好的苦报。

但是不代表熬夜吃夜宵对身体就是好的，就是对的，科学研究和很多事实证明，熬夜吃夜宵的确不利于身体健康。所以我们还是要帮助他们改变这个坏习惯才行。

如果陪他们吃夜宵就能帮助他们改变这个坏习惯，要连续吃100天，你愿意去做吗？

慧慧：我愿意。

自愈哥：你的感觉是怎样？

慧慧：喜悦。

自愈哥：非常好，你看哈，喜悦的能量层级是540，而生气愤怒的能量是150以下，同样还是吃夜宵，事情没有变，你的想法变了，感觉也就变了。所以改变别人容易，还是改变自己容易？

慧慧：改变自己容易。

自愈哥：现在感觉怎样？还会感觉无力、无奈、生气、愤怒吗？

慧慧：没有了，感觉很平静，很喜悦，内心充满力量，谢谢，太感谢你了。

自愈哥：好，我们现在来做一个能量整合---。

最后总结：

大家通过这个案例，有没有看到我们自己的影子？我们很多的不满、生气、怨恨并不是发生的事情伤害了我们，让我们受到严重损失。

而是来自我们对这些事情的看法想法，来自我们的心智模式。如果细细查找，很多人的生活并没有发生什么重大不得已的悲剧事故，那些怨念和伤害仅仅是来自于对生活之中的一些鸡毛蒜皮的小事情的想法。

比如老公多年来不听劝，毛巾乱放，烟灰乱弹，不修边幅，不肯陪我逛街等等不符合我们内心价值观的行为，然后老公屡教不改、我行我素。

于是产生了不满的负面情绪，情绪不断日积月累，叠加，最后爆发升级成吵架打架，说了很多恶毒的话语彼此伤害，最后冷战，彼此受不了离婚，离婚后长期无法释怀，抑郁，心被锁住走不出来得了癌症。

大家好好想想谁结婚的时候想着离婚？谁离婚的时候不是为了离苦？谁又因为离了婚后离了苦的？

苦都是来自无明，来自我执，来自心智模式，来自潜意识里面那些欲望的种子！

破我执，澄心遣欲，清种消业是每个人这辈子最重要也是必须要考过的一门功课，否则苦海无边，难有出期，这辈子考不过，下辈子接着考。

以上的交流过程只是跟慧慧交流的一小部分，是为了让大家看到真相，文字尽量简短，只要大家稍微理解即可。

我计划每天花两个小时帮助有缘人破我执，提升能量层级，化解身体疾病，如果你心里有迈不过去的坎，如果有需要，欢迎你跟我联系预约，有两个条件：

第一：必须安排两个小时左右；

第二：效果好，随缘布施一个红包，多少随意，让能量流动起来。